被微信绑架了,想离开它却总怕错过些什么

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01.

大部分琐碎、空闲时间,我不是刷微博、朋友圈,就是在网络上迷茫地穿梭着,这种生活状态时常让我感到索然无味,情绪也越发地低落。

Engineer/程序员

微信里大部分时间都会有无数的信息弹出来,可大多数时候我却并不那么想说话,也不想回复:那些信息似乎大都和我没什么关系,或者可有可无。

 

一天里也有那么一两个时间段,微信里静悄悄的,静得让我觉得心里空落落的。

 

我似乎被微信绑架了,想离开它却总怕错过些什么。

 

前几天,我突发奇想,然后狠了狠心:决定让自己三天都不上微信,体验体验那会是一种怎样的体验。

 

于是,我真的关闭了微信。

 

02.

第一天,还好。没什么特别大的感觉,白天工作,晚上回到家洗澡洗头洗衣服搞搞卫生,也该睡了,没什么时间拿手机。

 

第二天,工作轮休日,晚上比较闲。一开始不上微信有点无聊,但我开始做一些自己以前一直想做的事,比如沉下心看一本书、做个手工。

 

第三天,周日,本该是最闲最无聊的一天,换成从前的我,或许会熬夜刷微信,然后很晚很晚才起床,但这个周日却是我过得最充实的,我顺从了老妈,和她一起登山、逛街、期间会有无数次母女间私下才会聊的体己话。要是以前,我肯定不会去,但这次不同。一天下来,原来抛开杂念好好和家人相处,是那般让你感觉愉悦、充实。

 

有一句话说,三天成习惯,真的不错。原来我完全可以轻松地过完一天。两天不碰微信,反倒习惯了;第三天根本没有意识也不会特别想去碰它。

 

第四天,我终于开启了这个我三天不碰的微信。还是会有好些信息弹出来,我淡淡看了一眼,系统信息、群信息、个别好友信息。总的来说,真的没有什么特别重要、非回不可的信息。要是有,TA也肯定会给我打电话的。

 

原来,三天不上微信,也不过如此。

 

03.

忽然想起,高考完的那个暑假,我曾经试过停机半个月,不过是想看一下自己可不可以脱离手机而活,二来顺便看一下在这段时间里会不会有人想我念我?半个月转眼就过,等到我充值恢复联系的那一天,打开手机,没有未接电话,也没有未读短信,根本没有人找我,我好像被大家遗忘了。那一刻,其实心里多多少少还是会有些失落的,只是后来,心情很快便恢复了平静。

 

所以这一次,于我而言,三天不碰微信,其实不算太难。只是没做之前总觉得自己离不开它,总害怕自己会错过些什么。

 

你知道几天不碰手机或者不碰微信是一种什么样的感受吗?

 

这三天的亲身体验告诉我,其实真不是什么难事,也没什么大不了的。生活还是一样地过。

 

唯一的不同就是,因为少了些杂念,所以过的更充实、纯粹了些。在这三天,空余时间我反而比较静得下心来去好好做一件事情。终于可以认认真真地去看一本书。睡前和醒来的第一件事再也不是拿起手机刷朋友圈,我也不用担心别人会不会找不到我?不着急不焦虑一些什么,平平静静地去做自己该做的事情。

 

我忽然在想,以前还没有微信的时候,我们还不是一样活得好好的?

 

只是有了微信以后,人们习惯了它的存在,开始让他一点一点地融入我们的生活当中。有些人一天不上微信都会开始焦虑不安,总觉得好像缺了点什么,总是没有安全感。

 

说到这里,我忽然想起一个禅宗小故事。

 

有人问大师:何为修行?

佛曰:饥餐困眠。

 

多么简单而朴实的回答,修行就是:饿了吃饭,困了睡觉。我想我真的可以体会到了一点点修行的意思。在科技飞速发展的今天,饥餐困眠真的是一件看起来简单做起来却不容易的事情,现在的人吃饭的时候不好好吃饭,睡觉的时候也不好好睡觉,人们总是分神去做其他事情,比如……手机不离身。

 

所以,有理由相信饥餐困眠真的不是一件很简单的事情。就那么纯粹的一件事,很多人未必做得到。

 

有时候,纯粹的事情,说简单却又是最难的。

 

关闭微信这三天,我就过着一种比较纯粹的生活。

 

04.

在这三天里,我也懂得了一些事情。

 

比如,你要知道,在那一款社交软件里面,其实你真的没那么重要。

 

真的不用担心会不会有人找你、想你、念你?其实根本没有人知道你在微信里消失了三天,在这个世界上,除了你自己,没有人会那么在意你的,包括你想念的那个人,人家也压根没发现你沉默了三天消失了三天。你更不用想着会不会有人着急到满世界寻你?

 

不会的。哪怕有一天,你真的失踪了,也未必会有人知道。

 

不要在社交软件里面寻找安全感,不要太依赖。事实证明,在这个世界上,最在意你的人,除了你父母以外,真的就是你自己了。所以,你真的要好好爱自己。

 

没有人发现你消失在他们的手机里,那不要紧,你只要在他们看不到的地方,活得好就行了。你要去寻找可以让自己内心安稳的事情与兴趣。你要有自己的事情可做。

 

05.

说了那么多,

我其实并不反微信,更不反科技。

 

一朋友曾说过:“如果你让我不上微信,我真的做不到。”

 

我其实也做不到,

毕竟里面有我的家人、朋友,

还有我的学习、工作都离不开它。

 

科技给我们带来了便捷还有许许多多的好处,我们持有的态度不应该是消极的,而应该学会如何与它们友好相处。

 

其实,最大的问题也根本不是微信啊

关键是你能否做让自己感到充实的事

 

但有时候,我们也不妨试试,停用微信三两天、甚至只是几小时,放下手机、离开网络,然后用心去感受一下生活本身最原始的味道。

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